Prima di partire per le vacanze estive, ho volutamente lasciato a casa la copia della tabella della mia dieta ipolipidemizzante. A che sarebbe servito portarla con me?
Oltre a conoscere a memoria ciò che è bene consumare e ciò che è consigliabile evitare affinché cali il livello del colesterolo LDL, ero perfettamente conscia che ben poche volte sarei riuscita ad ignorare buffet imbanditi con profumati croissant, soffici e burrose torte da colazione e a dirigermi verso la zona cereali.
Lo so, l'estate è ormai alle spalle e, tornata al consueto quotidiano, avrei dovuto rimettermi in riga. Diciamo che l'ho fatto a fasi alterne e che i trentacinque minuti della mia camminata mattutina sono diventati quarantacinque.
Prima di ritornare in me, ho però voluto gratificarmi preparandomi uno dei secondi piatti più agée della mia cucina, un succulento e sostanzioso evergreen che cucinai per la prima volta ventidue anni fa.
Buon fine settimana!
Maria Grazia
Scaloppine alla Panna Fresca
e Funghi Porcini
Ingredienti
(per 3 persone)
6 fettine sottili e tenerissime di Fassona piemontese
2 funghi porcini freschissimi
8 g di funghi secchi
1 tazza abbondante di panna fresca
un bicchiere scarso di vino bianco secco
3 cucchiai di olio extravergine di oliva
prezzemolo tritato
farina
sale
Infarinare leggermente le fettine di fassona e rosolarle in tre cucchiai di olio extra vergine di oliva.
Quando saranno dorate, bagnarle con il vino bianco secco, salare e cuocere a fuoco medio basso per circa 10/12 minuti o fino a quando saranno tenere (non eccedere con i tempi di cottura o le scaloppine potrebbero perdere in tenerezza).
In un piccolo tegamino far rosolare i funghi secchi (precedentemente lasciati in ammollo in acqua calda per circa trenta minuti, strizzati e tagliati a tocchetti) in un cucchiaio di olio extravergine d’oliva e prezzemolo tritato.
Unire i funghi porcini freschi precedentemente mondati ed affettati sottilmente e proseguire la cottura fino a quando si saranno ammorbiditi. Trasferirli nel tegame della carne e cuocere per una decina di minuti.
Unire la panna fresca, far sobbollire per due o tre minuti, spegnere il fuoco e servire con puré di patate.
Adoro i funghi, le mangerei moooolto volentieri!
RispondiEliminaEd io sarei lieta di servitele accompagnate da un cremoso puré di patate, Ale :)
EliminaGrazie mille e buon fine settimana!
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EliminaMolto gustose e profumate queste scaloppine con funghi !
RispondiEliminaGrazie infinite, Claudia! Buon week-end!
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EliminaLe regole si sà sono fatte per non essere rispettate!!!! Scherzi a parte...in cucina come si può resistere???? A bontà come questa poi ancora meno!
RispondiEliminaE ma se mi dici questo, cara Luna, mi sento di sgarrare alla grande :D
EliminaGrazie, dolce amica!
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EliminaCara Maria grazia, credo che ne mangerei volentieri un piatto di scaloppine con la buona panna, le tue ricette sono sempre ben fatte.
RispondiEliminaCiao e buon fine settimana cara amica.
Tomaso
Grazie, mio caro amico. Le tue parole mi scaldano sempre il cuore. Un grande abbraccio, Tomaso. Buon fine settimana!
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EliminaMa che buone le scaloppine così! ma lo sai che però serve anche tanto bel pane per zuppare tutto???? Un bacione e buon w.e. :-D
RispondiEliminaScommetto che non hai dubbi che io ci abbia pensato, vero, Claudia? :)
EliminaGratis!!! Un bacio e buon fine settimana anche a. te:)
NON SO RESISTERE, TROPPO BUONE!!!!!BACI SABRY
RispondiEliminaGrazie mille,. Sabrina! Baci grandi a te!\
EliminaGrazie mille,. Sabrina! Baci grandi a te!\
EliminaUn piatto gustoso, anche io adoro i funghi e mi sembra davvero un ottimo secondo piatto! Non ci penso mai alle scaloppine, invece è davvero un piatto da ricordare che ti risolve perfettamente la cena! Un abbraccio ;)
RispondiEliminaE' davvero un piatto semplice da preparare ma di grande effetto, Annalisa. E collaudatissimo :)
EliminaUn abbraccio e grazie mille!
Ageè o no le scaloppine cucinate così sono una goduria! e poi sai la soddisfazione di fare scarpetta nella salsina alla fine *___________* hai fatto benissimo in vacanza niente dieta! poi cammini tanto quindi ti puoi concedere qualche strappo alla regola ogni tanto :)
RispondiEliminaPiù che scarpetta, io opterei per un bello scarpone, cara Emanuela :D
EliminaCammino davvero tanto, hai ragione. Io ai fiocchi di latte non riesco a rassegnarmi :)
Un abbraccio grande e grazie!
Ahaha anche io, come te, non resisto mai (e dico mai) di fronte alle vetrine piene di croissants e torte da colazione. Finchè si è a casa, la tentazione non c'è, ma in vacanza.... :P Ottima piatto, qui ci vuole il pane per fare la scarpetta
RispondiEliminaDirei che in vacanza sarebbe un vero peccato rinunciare a tutte le delizie dei buffet della colazione e dei pasti principali. Del resto, che vacanza sarebbe senza peccati di gola? Grazie infinite, Claudia!
EliminaQuanto mi piacciono queste scaloppine con i funghi, deliziose e autunnali, perfette, bravissima!!!!
RispondiEliminaSei troppo gentile, Simona. Grazie di cuore!
Eliminanon parlarmi di diete che mi viene la pelle d'oca....dovrò rimettermi in riga quanto prima ma almeno un'occhiata vogliosa la posso dare alle tue meravigliose scaloppine ? un bacione cara, buona settimana
RispondiEliminaDopo una vita senza problemi di dieta, questa storia del colesterolo non ci voleva, anche perché temo non sia un problema legato all'alimentazione. Non ho mai ecceduto in grassi e affini. Credo sia riconducibile all'ereditarietà...e alla mezz'età :)
EliminaGrazie, Chiara! Un bacio grande a te!
Maria Grazia ci vuole tanta buona volontà e tu ne hai da vendere. Non fa di certo male mantenersi in forma, io sono una pigrona!!!
RispondiEliminaGustosissima anche la tua ricetta amica cara! Un abbraccio
Quei quarantacinque minuti di cammino sono piacevolissimi, ma mentre "trotto" penso a tutte le cose che avrei potuto fare in quel lasso di tempo e che dovrò correre, dopo aver camminato :)
EliminaUn bacio, dolcissima Melania e grazie di cuore.
E' una vita che non le faccio ... mi hai fatto tornare un piatto goloso e di stagione. Buona serata cara
RispondiEliminaTroppo succulento...pericolosisssimo! :)
EliminaGrazie, Terry!
scaloppine favolose il sapore dei funghi è inarrivabile
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