Il potere terapeutico del Pane.
Questo periodo di esami, oltre alla sensazione di incredulità per quanto gli anni siano passati in fretta, ha portato una vena di malinconia.
Ho appena detto un'ovvietà, me ne rendo conto. Ma, in questi giorni, poco manca che, invece che attendere a casa, mi diriga verso la scuola materna per ritirare il micetto.
Questo periodo di esami, oltre alla sensazione di incredulità per quanto gli anni siano passati in fretta, ha portato una vena di malinconia.
Ho appena detto un'ovvietà, me ne rendo conto. Ma, in questi giorni, poco manca che, invece che attendere a casa, mi diriga verso la scuola materna per ritirare il micetto.
Cercando di ignorare quel piccolo groppo in gola, ho cercato il conforto che solo la mia planetaria riesce a donare. Così, ieri mattina, complice il clima più fresco, sono tornata alla panificazione.
L'ispirazione per queste ciabattine, è arrivata da una quantità industriale di legumi cotti il giorno precedente. L'idea dei ceci lessati nell'impasto per il pane, mi era sembrata un po' azzardata e non ne ero così convinta.
Devo confessarvi che, proprio per questo, mentre l'impastatrice svolgeva il suo lavoro (e ormai la frittata era fatta) ho fatto un piccolo giro sul web, per verificare se qualche temerario si fosse cimentato nell'impresa. Trovati un paio di riscontri, mi sono sentita meglio ed ho messo l'impasto a lievitare già più motivata.
L'ispirazione per queste ciabattine, è arrivata da una quantità industriale di legumi cotti il giorno precedente. L'idea dei ceci lessati nell'impasto per il pane, mi era sembrata un po' azzardata e non ne ero così convinta.
Devo confessarvi che, proprio per questo, mentre l'impastatrice svolgeva il suo lavoro (e ormai la frittata era fatta) ho fatto un piccolo giro sul web, per verificare se qualche temerario si fosse cimentato nell'impresa. Trovati un paio di riscontri, mi sono sentita meglio ed ho messo l'impasto a lievitare già più motivata.
Ciabattine Morbide ai Ceci e Rosmarino
200 g di farina 1 macinata a pietra
200 g di farina speciale per pizze e focacce macinata a pietra
125 g di ceci lessati (ceci secchi lasciati una notte in ammollo prima della cottura)
12 g di lievito di birra fresco
180 ml acqua
45 ml di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di malto d'orzo
1 cucchiaino abbondante di rosmarino fresco tritato
1 cucchiaino di sale fino
In una ciotola preparare il lievitino, sciogliendo in 50 ml d'acqua prelevata dalla quantità totale indicata negli ingredienti il lievito di birra e due o tre cucchiai di farina 1, prelevati dalla quantità totale necessaria per l'impasto completo.
Unire il malto d'orzo e lasciare riposare il composto in luogo tiepido fino a che sarà raddoppiato.
Unire il malto d'orzo e lasciare riposare il composto in luogo tiepido fino a che sarà raddoppiato.
Nella ciotola della planetaria introdurre l'acqua rimasta, le farine miscelate e setacciate, il sale, il rosmarino tritato, i ceci lessati e passati al mixer, l'olio ed il composto lievitato.
Impastare a velocità media fino a che non si sarà formato un composto morbido ed omogeneo.
Trasferirlo in una ciotola leggermente unta e coprire con pellicola da cucina. Far lievitare fino al raddoppio.
Dare forma alle ciabattine, trasferirle in due teglie posizionandole non troppo ravvicinate l'una all'altra, in modo che non si attacchino tra loro durante la lievitazione.
Lasciar riposare ancora un'oretta.
Cuocere in forno preriscaldato a 210° per circa 25 minuti (regolarsi sempre con il proprio forno).
Impastare a velocità media fino a che non si sarà formato un composto morbido ed omogeneo.
Trasferirlo in una ciotola leggermente unta e coprire con pellicola da cucina. Far lievitare fino al raddoppio.
Dare forma alle ciabattine, trasferirle in due teglie posizionandole non troppo ravvicinate l'una all'altra, in modo che non si attacchino tra loro durante la lievitazione.
Lasciar riposare ancora un'oretta.
Cuocere in forno preriscaldato a 210° per circa 25 minuti (regolarsi sempre con il proprio forno).
mi sembra un impasto meraviglioso, mi piacciono molto come ti sono venuti!!!Bacioni Sabry
RispondiEliminaGrazie, Sabrina! Felice che tu le abbia apprezzate!
EliminaMG bellisisme queste pagnottelle al profumo di ceci... veramente spettacolari! Bravissima.. e quando si tratta di tempo che passa, niente è "ovvietà" :D
RispondiEliminaUn bacsione grande grande!!
Se "passasse" sarebbe nulla... il punto è che va proprio a razzo, Patty! :)
EliminaGrazie, tesoro e un bascione anche a te! :)
I ceci nell'impasto???ma che brava sei a panificare.. Ne sforni uno più originale e buono dell'altro! Anche io ho panificato visto i giorni freschi e piovosi! smackkk
RispondiEliminaMa grazie, Claudia! Sai che ho una passione per il riciclo e...gli esperimenti. E qualche volta va anche bene! :)
EliminaAttendo i prodotti della tua superlativa panificazione!
Baci e buona serata!
Ma che belle Mary!! Mi ispirano un sacco i legumi nel pane ma non mi sono ancora cimentata!! Brava!!
RispondiEliminaGrazie, Silvietta!
EliminaBaci grandi!
Pensa che io avevo osato con le lenticchie e posso confermare che l'idea mi aveva inizialmente preoccupata..post assaggio mi sono sentita meglio :-P
RispondiEliminaCon i ceci deve essere ancora + goloso..sono certa che ti avranno tirato su il morale :-D
Con le lenticchie? Superlativo!!! E poi tu sei la maga della panificazione!
EliminaGrazie, zia Consu!
Ancora bentornata!
Baci grandi
Ma sono bellissime le tue ciabattine Maria Grazia, un esperimento riuscitissimo direi!!! Ceci e rosmarino è un ottimo abbinamento ! Bravissima, un bacione !!
RispondiEliminaLaura e Sara
Sono bellissime!!! devono essere sofficissime, una nuvola di bontà!!!! la temerarietà è stata ben ricompensata :-) complimenti!!!! a presto ....
RispondiEliminaDeve essere molto buono questo pane e anche profumato. In genere con la farina di ceci preparo la farinata, ma i ceci in un impasto non ho mai provato, rimedierò :)
RispondiEliminaTi capisco e comprendo le tue riflessioni sul tempo che vola. Mio figlio ha già fatto due lauree e mi sembra ieri che era matricola....non vado più indietro di così per non spaventarmi del tempo passato!!!!
Un bacio
Sembrano buonissime!
RispondiEliminaUn abbraccio
Grazie, Manu! Sei gentilissima!
EliminaUn abbraccio e buona serata!
Ceci e rosmarino sono un'abbinata fantastica! Quindi chissà che buone queste ciabattine................! yummm! Bravissima, Maria Grazia. Ti abbraccio forte.
RispondiEliminaP.S.: ehhh ma dai...un po' di malinconia ci sta, è normale e ciò che hai scritto
L'ovvietà della malinconia... :)
EliminaGrazie di cuore!!!
trovo che hai avuto una bella idea! un pane ricco di proteine, sano e nutriente. Brava!
RispondiEliminae poi si vede che è morbido morbido!
ciao!buona giornata!!!
Uno di quegli esperimenti che temi ti facciano sprecare ingredienti preziosi ed invece hanno una riuscita inaspettata :)
EliminaGrazie, Eleonora!!!
Questo commento è stato eliminato dall'autore.
EliminaCara Mary, sei veramente bravissima, l'idea che hai avuto è stato un vero esperimento, con un risultato che mi fa sognare di poterli avere alla prima colazione:-)
RispondiEliminaCiao e buona giornata cara amica.
Tomaso
Carissimo Tomaso, sei sempre di una cortesia squisita. Trovarti qui è sempre un enorme piacere. Buona serata e a presto.
EliminaQuesta ricetta la devo proprio segnare...queste ciabattine morbide sono fantastiche! Bravissima Maria Grazia
RispondiEliminaGrazie mille, Elisa! Troppo buona!
EliminaMa quanto sei brava a panificare, sembrano comperate queste golose ciabattine! Grazieee
RispondiEliminaciaoo e buon pomeriggio
ti abbraccio
Grazie per la ricetta, queste ciabattine hanno un aspetto splendido e invitantissimo!!!! Complimenti, un abbraccio
RispondiEliminaSembrano proprio buonissime!
RispondiEliminaMaria Grazia, le tue ciabattine sono favolose!! E' interessantissima l'idea di usare i ceci nell'impasto...sei sempre più brava!! Il tempo passa proprio cara...Sai, a volte mi fermo ad osservare mio figlio, ormai adulto e penso "ma questo ragazzo è proprio mio?!" Mi sembra ieri che ero ventenne, con il mio adorato pargolo in braccio...dove sarà finita quella ragazzina?! Ti abbraccio forte forte cara amica! A presto, Mary
RispondiEliminaBella idea i ceci nell'impasto chissà che bontà!!
RispondiEliminaFA VO LO SE appena posso te le copio!
RispondiEliminaBacioni!
Gabry, ti ringrazio tantissimo! Fammi sapere se ti sono piaciute!
EliminaBuon fine settimana!
I ceci nell'impasto mi mancavano proprio!! Sono perfette queste tue ciabattine, davvero bravissima MG! Fine settimana se riesco panifico anch'io... smack
RispondiEliminaGrazie, Erika. Sei davvero gentilissima!
EliminaAttendo i magnifici prodotti della tua panificazione del fine settimana!
Un abbraccio e buon week-end!
carissima Maria Grazia, ti faccio i miei migliori complimenti per queste meravigliose ciabattine: l'idea dei ceci nell'impasto mi attira e mi piace tantissimo, la trovo originale e sicuramente gustosissima:)) le tue ciabattine inoltre sono
RispondiEliminatroppo invitanti, ti sono venute perfette a dir poco e di sicuro
buonissime:)) bravissima come sempre:))
un bacione e buon fine settimana:))
Rosy
L'idea di mettere i ceci nell'impasto davvero ottima: bella trovata, brava!
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